Как бороться с завистью

Очень часто в нашей жизни происходят ситуации, которые вынуждают нас чувствовать смятенье, раздражение, настроение падает, и мы чувствуем угнетение и злимся на всех без причины. Но, как правило, у этого состояния есть причина – чувство зависти.

Как бороться с завистью, которая поглощает Вас

Как правило, люди переживают разные эмоции и чувства в зависимости от своего воспитания, успехов в жизни, моральных ценностей. Как бороться с завистью, если она возникает случайно, спонтанно, ведь её вы можете даже не заметить. Одна из первых, «лёгких» видов – «Белая». Обычно она провоцирует нас на усердную работу над собой, либо мы пересматриваем свой распорядок дня, включаем что-то новое в свою жизнь. То - есть, это своего рода стимул. Но как бороться с завистью, если она отнюдь не белая, а вы чувствуете определённую горечь в душе от того, что кто-то лучше чем вы, либо у кого-то есть то, что пока не по силам или карману вам. Эти мысли нужно гнать от себя, сопротивляться им. Ведь всё, что вы видите, это всего лишь крупица от того, что составляет успех человека. Вы видите лишь результат, но не знаете, что пришлось пережить человеку, чтоб достигнуть успеха, чем пожертвовать, сколько потратить нервов и сил, чтоб быть у цели. Нужно знать, как бороться с завистью, когда это лишь начальная стадия, когда легче всего предупредить болезнь, и не впадать в самую страшную стадию. Нужно научиться сдерживать свои мысли, анализировать действия успешного человека, учиться его достижениям и стремиться быть на уровне с ним и даже лучше.

Ни в коем случае нельзя стимулировать себя тщеславием: «Вот если я буду лучше, то он будет хуже в моих глазах». От этого вы будете не только страдать от одного недуга, но ещё от тщеславия. Как бороться с завистью, которая стала уже частью вашей жизни, которая мешает вам жить? Ведь она не только очерняет вашу душу, но и разрушает всё, что было у вас когда-то: дружба, отношения, карьера. Это уже не просто чувство, это страсть. Вы не можете, есть, не можете нормально спать, вы живёте мыслью, как стать лучше того, кому вы завидуете, как сделать так, чтобы ему стало хуже. Единственной целью становится вставлять палки в колёса, мешать этому человеку, его успехам. Вы начинаете злорадствовать, когда у него что-то не получается, подговаривать других людей против него, таким образом ломая его жизнь, подбивая окружающих на ненависть, но самое страшное, вы утверждаетесь в своей страсти, и когда ваш мнимый враг повержен вы ликуете, так как добились своего. Но очень часто, успешные люди отдаляются от завистников, поэтому, как правило, они остаются одни, теряют друзей, знакомых, которые их «не понимают», и обрекают себя на пожизненное одиночество. Конечно, выход из этой ситуации есть. В первую очередь, осознать свою виновность, свою заражённость, и постараться смотреть на других людей не свысока, а на уровне с вами или может ниже, в первую очередь нужно относиться критически к себе, а потом уже и ко всем остальным.

Как бороться с завистью, которая поглощает ваше окружение

Работая в большом коллективе, всегда будут люди, которые в чём-то лучше. Как бороться с завистью со стороны коллег? Подумайте, что стало предметом зависти ваших коллег, быть может, это повышение по должности, увеличение зарплаты, новая причёска, ваша фигура, семейная жизнь, или хобби? В любом случае, необходимо меньше распространятся о своей личной жизни, потому как люди, которые с вами работают, вовсе не близкие друзья, а коллеги, знакомые, которым вовсе необязательно знать о ваших успехах, они их просто не оценят. Итак, есть вещи, которые нужно побеждать в себе с помощью силы воли, доброты. Нам известно, как бороться с завистью, поэтому нужно срочно менять себя, что повлечёт за собой и изменения в окружающем мире.