Как бороться с ревностью

Начнём с того, что ревность – это абсолютно природное чувство человека. Оно есть в каждом из нас. Просто у кого-то оно сильно развито, у кого-то меньше. Всё зависит от той среды, в которой воспитывался человек, какие проблемы в отношениях его сопровождали на жизненном пути и, конечно же, величина ревности зависит от отношения к объекту ревности – любимому человеку.

Попробуем разобрать общие принципы решения проблемы, как бороться с ревностью

Ревность, по мнению психологов, является нормальным психологическим состоянием, если она возникает периодически, не постоянно. Она даже может представлять удовольствие тому, кого ревнуют, подчёркивая тем самым значимость человека, и показывая, как его сильно любят. Но в случае, если такое состояние проявляется постоянно и переносится болезненно – это проблема, требующая немедленного решения. Равнодушие к вопросу как бороться с ревностью, может привезти к психологическим расстройствам и нанести вред человеку и семье. Чтобы побороть приступы ревности – необходимо изучить проблему, начиная с самого себя. То есть разобраться в себе. Пересмотреть свою биографию и любовные переживания прошлого.

Как бороться с ревностью мужчинам

Зачастую, мужчины строят отношения, в которых доминируют. Они считают девушку своей собственностью, очень часто сами того не замечая. Ревность в данном случае – страх потерять контроль над второй половиной. В данной ситуации мужчина выражает недовольство практически беспочвенно, опираясь не на факты, а личные подозрения и догадки. Девушка в таком случае будет пытаться оправдать себя, чтобы сохранять отношения, это может продолжаться очень долго, ведь мужчина, таким образом, получает доказательства своего владычества и контроля ситуации. Но продолжаться постоянно это не может, особенно с теми, кого это чувство увлекло чрезмерно. Со временем даже самая терпеливая женщина может устать от тоталитаризма и безосновательных обвинений. Тогда появляется большой риск распада пары. Как бороться с ревностью в этом случае? Тут очень важен самоконтроль мужчины и чувство меры. Если этого будет не так много – то наоборот подчеркнёт любовь, если же чаша переполнится, последствия будут роковыми. Необходимо уметь контролировать себя, и стараться это делать постоянно. Девушкам в данном случае необходимо выносить проблему на обсуждение. Молчать в этом случае не стоит. Помощь мужчине будет тут нужна, как никогда.

Как бороться с ревностью женщинам

У женщин сценарий появления ревности возникает по другой причине. Если женщина боится потерять объект любви, она начинает занижать свою самооценку, постоянно заостряя внимание на своём страхе. В итоге дело доходит до того, что мужчина теряет интерес к такой девушке, потому что она его перестаёт привлекать, общих интересов становится всё меньше, а девушка попросту превращается в обузу, которую нести на себе мужчина долго не сможет. Такие отношения не смогут долго сохраняться, и скорее всего, спустя некоторое время мужчина уйдёт от этих проблем, потому что начнёт чувствовать лишнюю обременяющую ответственность вместо интереса к женщине. Следует срочно заняться проблемой, как бороться с ревностью. Тут опять-таки нужен самоконтроль, теперь уже со стороны девушки. Нужно принимать обстоятельства, такими как они, есть, не зря говорят «все, что не делается – делается к лучшему». Всё равно беспокойства не помогут. Они могут только усугубить ситуацию. В случае если Вы заметили у себя проявления таких чувств как ревность, перво-наперво разберитесь в себе, потом пообщайтесь с парнем в шуточной форме, не придавайте этому глубокое чувство, граничащее со страхом, печалью, нервозностью, обидой и, в конечном счете, депрессией.
Ревнивость может возникнуть в любом возрасте. У некоторых – это черта характера, которая проявляется с молодости, у других это чувство может проявиться только в зрелом возрасте, при формировании серьёзных отношений. Если это приобретенное, с ним, конечно, легче бороться, чем с чертой характера. Но и во втором варианте прилагая определённые усилия можно разобраться, чтобы навсегда покончить с ревностью.