Как научить ребенка переворачиваться

У ребенка до одного года движения ограничены: сначала они вообще неподвижны, затем они учатся переворачиваться, затем ползать и так далее. Все эти этапы важны для физического развития вашего чада, поэтому все они должны быть естественными, своевременными и обязательными. Ведь если ребенок со временем не начнет выполнять все эти поэтапные передвижения, то его мышцы не смогут достаточно окрепнуть, и он не сможет правильно развиваться. Но у вас может возникнуть вопрос: стоит ли и как научить ребенка переворачиваться? Стоит, однозначно и это не сложно. Просто надо знать. И в данной статье мы расскажем вам: как научить ребенка переворачиваться.

Как научить переворачиваться на живот

Этот момент наступает в возрасте от 3 до 6 месяцев. Ребенок пробует совершать какие-то действия, ему хочется чего-то активного в своих движениях. Самые первые доступные для него движение в этом возрасте – это перевороты со спины на живот и обратно. Это наступает после того как он научится держать голову самостоятельно, а также может сам подтянуть свои ножки к животу и лежать на животике, приподнимая голову, опираясь при этом на плечевые мышцы. Но в самом начале ему в этом стоит помогать, так не все дети могут самостоятельно это выполнить на первых порах. Обычно такими детьми являются спокойные, крупного телосложения дети – активные чаще всего сами этому учатся. Тогда как научить ребенка переворачиваться? Прежде чем задавать себе этот вопрос, убедитесь, что вы создали для этого все условия: поверхность кроватки должна быть твердой, без складок, повышений и преград. Должен также у ребенка быть стимул к переворачиванию: звуки, запах, ваши действия которые находятся с боку или сзади головы, вне зоны его действий и взгляда, даже если он повернее голову. Для самого процесса переворота ребенку необходимо с вашей помощью приподнять сначала плечо и руку с одной стороны и «перекинуть» ее на противоположную сторону. При этом корпус тела малыша должен «двигаться» вслед за первыми движениями. Это сначала попка, затем ножка. Таким способом практически все тело малыша перевернется на живот, кроме родной ручки, которая окажется под ним. Для этого вам самому придется ее освободить.

Упражнения для того, чтобы научить ребенка переворачиваться

Для того чтобы ответить на вопрос: как научить ребенка переворачиваться, ниже будут приведены несколько упражнений. Итак, первое упражнение. Положите ребенка на твердую поверхность, например, на стол. Малыш должен лежать на спине, ноги его должны быть направлены к вам. Возьмите ножку вашего ребенка за голень и согните ее в районе таза и в колене, затем поверните ее в противоположную сторону. Ребенок при этом сам должен приподнять свою голову и вслед за ней корпус тела в ту сторону, в которую вы его поворачиваете. Если он сам не может выполнить эти действия, вам следует ему помочь, но не агрессивно, а очень плавно и не навязчиво. Повторяйте данное упражнение каждый день по нескольку раз. Следующее упражнение: ребенок лежит на спине, а вы поворачиваете его одну ножку так, чтобы его колено доставало поверхность стола возле другой ноги. Это вызовет неудобство у вашего чада и заставит его «поднапрячься», чтобы перевернуться. Этот способ является самым популярным и эффективным, так как требует минимум вмешательства со стороны и ребенок практически все делает сам. Когда ребенок научится поворачиваться на животик, встанет вопрос: как научить ребенка переворачиваться назад на спину? Обычно, этот процесс дети сами усваивают после того как научились поворачиваться на живот. Это происходит в промежутке от двух недель до месяца. В любом случае стоит ему в этом помогать.