РЕклама

Обсуждения
Зубной налет
Автор:
Ваша Мама
Гречневая диета
Автор:
Маришка
Косметический лед
Автор:
Светик


Рецепты, Салаты
30-01-2011, 19:00

Рецепт: Пестрый салат с мандаринами

Рецепт: Пестрый салат с мандаринами

Ингредиенты для приготовления блюда «Пестрый салат с мандаринами»:

Перец сладкий – 2 стручка.
Мандарины – 5 шт.
Шампиньоны – 100 гр.
Горчица – 1 ч.ложка.
Яблоки – пару шт.
Сок лимонный – пару ст.ложки.
Сыр – 200 гр.
Йогурт (лучше без наполнителей) – стакан.
Мед (любой) – ч.ложка.

Приготовление блюда «Пестрый салат с мандаринами»:

1. Вымыть яблоки, поразрезать каждое на две части, вырезать из половинок сердцевину.
2. Снять с кусочков яблок кожуру, порезать мякоть на небольшие кубики.
3. Вымыть грибы, почистить их и порезать: крупные резать на четыре-пять частей, мелкие – на две. Сварить.
4. Сладкий перец тщательно вымыть, вырезать сердцевину с плодоножкой, нарезать колечками.
5. Вымыть мандарины, снять с них цедру, разделить мякоть на дольки.
6. Сыр порезать на маленькие кубики.
7. В салатник сложить яблоки, кольца перца, дольки мандаринов, кубики сыра, кусочки отварных шампиньонов.
8. Приготовить соус в отдельной емкости. Перемешать горчицу, мед, йогурт, лимонный сок.
9. Соус влить в салатницу, перемешать осторожно все ингредиенты. Перед подачей украсить мандариновыми дольками.
Приятного аппетита!


Рубрика: Рецепты, Салаты
 (голосов: 1)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

загрузка...



загрузка...

Гороскоп



Разное

Чтобы поскорее стать мамой женщина должна включить в свой рацион продукты, содержащие фолиевую кислоту, различные каши, зелень и листовые овощи.

стоит отметить, что негативное влияние оказывает не сам бодрящий напиток, содержащийся в нем кофеин.

считается, что забеременеть легче осенью или вначале зимы. Это объясняется тем, что человеческий организм, можно сказать оказывается на пике своего здоровья именно осенью, после того как усвоились все витамины, употребленные летом.

Кроме того чрезмерные физические нагрузки оказывают негативное влияние на качество спермы.


Также не помешают молочные продукты, обогащенные кальцием. В рацион своих мужей женщины, которым не терпится стать поскорее мамами, должны добавлять продукты, увеличивающие подвижность сперматозоидов, а именно, мясо, и рыба, а также орехи.
Рецепт: Салат из курицы с папайя