Целлюлит. Как не допустить его появления

Было время, когда люди употребляли в пищу только экологически чистые продукты. Они употребляли продукты, которые были выращены у них во дворе или покупали свежие, только что собранные овощи и фрукты на рынке, то есть экологически чистые продукты, и у людей не было целлюлита!

С тех пор, как сельское хозяйство стало использоваться в особо крупных масштабах, при выращивании овощей и фруктов начали использовать пестициды, удобрения и другие химикаты. Это привело к тому, что на смену питательным, естественным продуктам пришли другие, с низкой пищевой ценностью, с консервантами, пестицидами, инсектицидами и другими ядовитыми веществами. Замена органических питательных продуктов плохой и вредной пищей спровоцировала «эпидемию» целлюлита. Мало того, некачественная еда вызывает не только целлюлит, но и ряд других заболеваний.

После того, как целлюлит сформировался, будет очень тяжело избавиться от него. Легче всего предотвратить целлюлит до его формирования. Для этого нужно, прежде всего, употреблять здоровую пищу, например, такую как vivasan, и вести здоровый образ жизни.

У наших недавних предков была развита культура здорового образа жизни. Они не сидели целыми днями за компьютером и не пялились весь вечер в телевизор, лёжа на диване. Напротив, они катались на велосипедах, играли на открытом воздухе, а прогулки пешком считались обязательным ежедневным занятием. Неудивительно, что наша, по сравнению с ними, «сидячая» жизнь, способствует формированию целлюлита.

Увеличивая ежедневные нагрузки, женщина уменьшает шансы появления целлюлита. Не обязательно быть атлетами, однако стоит быть достаточно активными. Пешие прогулки, простые упражнения, йога, контроль веса или любые другие занятия понизят вероятность развития целлюлита.

Нехватка витаминов и микроэлементов также способствует развитию целлюлита. Как уже отмечалось выше, современная пища не способна снабдить человеческий организм витаминами и микроэлементами в том объёме, в котором он нуждается. В этом могут помочь биологически активные добавки компании vivasan, разработанные из растительного сырья. Целлюлит – это косметический дефект, с которым нужно бороться. Но ещё лучше предотвратить его появление.

Активный образ жизни, правильное и сбалансированное питание не только предотвратят целлюлит, но и поспособствуют долгой и здоровой жизни.