|
РЕклама Обсуждения |
25-01-2012, 14:22
 Выглядеть желанной и красивой, иметь стройное, подтянутое и упругое тело хочет каждая женщина. Одна беда – нехватка времени или отсутствие силы воли. Как известно, для того чтобы поддерживать себя в форме нужно либо соблюдать диету, либо подвергать свое тело активным физически нагрузкам, а еще лучше, если оба эти способа будут дополнять друг друга.23-01-2012, 09:46
 Лишним весом страдает большая часть нашей планеты. Бывают случаи, когда человек сам виноват в том, что набирает лишний вес, а бывает это и следствием определенных заболеваний. Лишний вес – это настоящая проблема, которая приносит с собой множество комплексов.27-11-2010, 17:52
Здоровье позвоночника определяется не только правильной осанкой. Люди с правильной осанкой выглядят гораздо моложе и увереннее в жизни. Поддержать осанку Вам помогут простые упражнения, Вы сможете выполнять их и на работе, и дома. 10-11-2010, 18:05
В любом возрасте нужно заниматься дополнительными упражнениями, помогающими укреплять организм. К ним, в первую очередь, относится растяжка. Существует много способов растяжки. 29-05-2010, 20:37
Красивое тело приносит женщине уверенность в себе, делает её молодой, цветущей и желанной. К сожалению, современные темпы жизни не всегда позволяют женщинам проводить по нескольку часов в день в тренажёрных залах и фитнес-центрах. 9-04-2010, 00:51
Многие женщины испытывают проблемы с так называемой зоной галифе. Даже резкое похудение не гарантирует избавление от жировых отложений в названной зоне. Для приведения проблемной зоны в порядок есть несколько способов. 1-04-2010, 01:06
Необходимо придерживаться правил для того, чтобы бег не нанес вреда вашему здоровью и был действительно эффективным. Количество калорий, поступающих в организм, должно быть меньше энергетических затрат, что можно добиться постепенными нарастающими физическими нагрузками и рациональный питанием. |
Гороскоп Разное |
