Как отрастить длинные волосы

Любая девушка мечтает о том, как отрастить длинные волосы. Они на все века остаются предметом женской красоты, признаком здоровья и силы.

Тайны вековой мудрости – как отрастить длинные волосы

Многие девушки, у которых тонкие, сухие волосы, часто задаются вопросом, как отрастить длинные волосы, когда они часто ломаются? К сожалению, этим вопросом задаются многие современные женщины, даже те, у которых они сильные от природы. Если вы решили заняться этим вопросом, тогда вам придётся отказаться в первую очередь от многих видов химических завивок, укладок, частой покраски. Ну а если без это вы обойтись не можете, тогда борьба за сильные, здоровые волосы будет жёстче. В первую очередь вам нужно обратить внимание на ваш рацион питания. Включает ли он достаточное количество белков, витаминов групп А,В, С и D, а также необходимого структурного элемента – кальция, без которого они безнадёжно секутся, ломаются и выпадают. Если ответ утвердительный, а они всё-равно сухие и ломкие, тогда нужно задуматься: нужное ли количество вы принимаете? Возможно, необходимо увеличить порцию витаминов. Ведь, как известно, кожа, ногти и волосы питаются по остаточному принципу, тоесть, то, что осталось, то они и берут. Также, нужно подумать, были ли у вас недавно стрессовые состояния, или у вас очень нервная работа.

Как отрастить длинные волосы с помощью правильного ухода

Второе, на что нужно обратить внимание, когда вы задумываетесь, как отрастить длинные волосы - правильно ли вы моете голову. Специалисты утверждают, что правильное мытьё головы способствует укреплению структуры, поскольку состав, его чешуйки, разглаживаются и укрепляются. Для этого, вам нужно постоянно их приглаживать, пропускать между пальцев, как бы выравнивая. Шампунь не обязательно постоянно менять, достаточно лишь правильно его использовать. Обязательно, после мытья головы нужно нейтрализовать агрессивную среду щелочи, которая содержится в шампуне, кондиционером.

Наносить его следует от кончиков, до корней, равномерно распределяя по длине. Больше всего, конечно, необходимо уделять внимания концам, поскольку туда питательные вещества не доходят, поэтому они чаще всего и секутся, и обламываются. Также, помимо кондиционера можно использовать маску для укрепления. Вопреки инструкции, её можно взять небольшое количество, и оставить на всю ночь, укутав так, чтоб был эффект бани, и смыть утром. Очень важно часто их расчёсывать, освобождая от грязи и делая своеобразный массаж. Нужно избегать расчёски с металлическими зубчиками. Они царапают кожу головы и разрушают структуру.

Подходят гребешки из натурального дерева. Очень важно до того, как отрастить длинные волосы и после делать массаж кожи головы. Это стимулирует приток крови, и они растут быстрее. Вы можете массировать её пальцами, пока не почувствуете, что она «горит». Вопреки расхожему мнению, фен не портит ничего, если пользоваться им правильно. Сушить их нужно по касательной линии, на небольшом расстоянии в 15-20 см, не используя горячего воздуха. Также, помимо магазинных масок, вы можете делать маски за народными рецептами.

Например, это яичный желток, перемешанный с кефиром, или маска на основе лука, что стимулирует рост. Но, как отрастить длинные волосы, когда каждая стрижка укорачивает их? Стричь можно концы. Например, есть услуга горячей стрижки, когда они запаиваются, и таким образом не секутся. Летом нужно беречь голову от излишнего попадания прямых солнечных лучей, а зимой носить шапку, чтоб они не перемерзали от резкой смены температур. Соблюдая все эти несложные правила ежедневно, вы станете обладательницей прекрасной шевелюры, которая будет радовать вас каждый день.