Талассотерапия

Талассотерапия – это такой комплекс, который включает в себя процедуры, основанные на воздействии на организм морской воды. В них входят: гимнастика в бассейне с морской водой (она обязательно подогревается), обертывание морскими водорослями или морской грязью. И последнее – проводятся процедуры, основанные на применении «морской» косметики.

Талассотерапия. Кому она нужна?

Морская вода благотворно влияет на организм людей, которые страдают от бессонницы и хронической усталости. Не помешает талассотерапия тем, кто постоянно находится в эмоциональном напряжении. Обертывания морскими водорослями полезно проводить женщинам, у которых есть проблемы с лишним весом и целлюлитом. Все косметические средства, в состав которых входят морские растения или их экстракты, прекрасно ухаживают за кожей, они обогащают ее витаминами и микроэлементами. Вы даже можете провести морскую ванну у себя дома. Такая процедура улучшит работу системы кровообращения, а обмен веществ станет гораздо лучше. В подогретой морской воде хорошо проводить гимнастику людям, страдающим ревматизмом, болями в суставах и артрозом. Также морская вода благотворно влияет на работу опорно-двигательного аппарата. И что примечательно: проводить талассотерапию можно в любом возрасте.

Воздействие воды

В чем кроется секрет морской воды? В ее состав входит множество полезных микроэлементов. К ним относятся: селен, бром, йод, кальций, алюминий, фосфор, калий, марганец, сера, кремний, железо. И такие же микроэлементы содержатся в морской соли и водорослях. Помимо всего прочего, морская вода состоит из олигоэлементов, они по своей структуре схожи с плазмой человека. Это объясняет тот факт, что если взять морскую воду и нагреть ее до температуры 37оС (практически температура тела человека), то кожа начнет впитывать в себя полезные вещества, содержащиеся в морской воде.
Морскую воду, которую используют для проведения талассотерапии, привозят с глубины не менее, чем 6 метров. Также не используют прибрежную воду, ее добывают далеко от берега. Именно там вода чище всего.

Противопоказания

Даже у такой полезной процедуры, как талассотерапия, есть противопоказания. Люди, которые страдают инфекционными заболевания, нарушениями функций щитовидной железы, а также с аллергией на йод, не должны проходить курс талассотерапии.

Обязательно ли ехать к морю?

Раньше все думали, что талассотерапия проводится исключительно в спа-салонах, расположенных на берегу моря. Однако современные технологии не стоят на месте, и морские полезные вещества научились хранить длительное время. Вот почему спа-салоны, предоставляющие услугу талассотерапии, можно найти практически во всех регионах нашей страны. Первое место в искусстве талассотерапии занимает Франция, Турция и Тунис. Во Франции спа-центры расположены преимущественно на Атлантическом побережье. Вы спросите, почему они не построены вблизи Средиземноморья, ведь Франция омывается водами этого моря. Просто принято считать, что воды Атлантики намного чище Средиземноморской воды.

Такое путешествие за границу будет полезным, но, если вы хотите оздоровиться при помощи талассотерапии, не выезжая из родной страны, посетите любой спа-салон, в перечне услуг которого есть пункт «Талассотерапия».