РЕклама

Обсуждения
Зубной налет
Автор:
Ваша Мама
Гречневая диета
Автор:
Маришка
Косметический лед
Автор:
Светик


Рецепты, Салаты
29-01-2011, 18:34

Рецепт: Салат из дыни и яблок

Рецепт: Салат из дыни и яблок

Ингредиенты для приготовления блюда «Салат из дыни и яблок»:

Перец молотый.
Грудинка или копченая корейка – 100 гр.
Зеленые яблоки – 2 шт.
Небольшие дыни – 2 шт. (круглые).
Соль.
Яйца куриные – 2 шт.
Салат зеленый – 150 гр.
Сок лимонный – с двух лимонов.
Масло оливковое – 6 ст.ложек.

Приготовление блюда «Салат из дыни и яблок»:

1. Дыни вымыть, разрезать пополам, извлечь семена. С помощью специальной ложечки вырезать из мякоти шарики. Корка дыни позже будет использоваться в качестве чаши для салата.
2. Яблоки вымыть, почистить от кожуры и семян, порезать на кубики. Сложить их в отдельную миску и сбрызнуть соком одного лимона.
3. Салат вымыть, затем обсушить, порвать руками.
4. Яйца сварить вкрутую, остудить в холодной воде, порезать на дольки.
5. Взять половину порции корейки и завернуть каждый ее кусочек трубочкой.
6. В отдельную миску налить сок одного лимона и оливковое масло. Добавить соль, перец, перемешать.
7. В эту заправку выложить салат, яблоки и шарики из дыни, перемешать.
8. Затем переложить весь салат в одну из корок, оставшихся от дыни. Сверху добавить корейку, яйца.
Приятного аппетита!


Рубрика: Рецепты, Салаты
 (голосов: 1)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

загрузка...



загрузка...

Гороскоп



Разное

Чтобы поскорее стать мамой женщина должна включить в свой рацион продукты, содержащие фолиевую кислоту, различные каши, зелень и листовые овощи.

стоит отметить, что негативное влияние оказывает не сам бодрящий напиток, содержащийся в нем кофеин.

считается, что забеременеть легче осенью или вначале зимы. Это объясняется тем, что человеческий организм, можно сказать оказывается на пике своего здоровья именно осенью, после того как усвоились все витамины, употребленные летом.

Кроме того чрезмерные физические нагрузки оказывают негативное влияние на качество спермы.


Также не помешают молочные продукты, обогащенные кальцием. В рацион своих мужей женщины, которым не терпится стать поскорее мамами, должны добавлять продукты, увеличивающие подвижность сперматозоидов, а именно, мясо, и рыба, а также орехи.
Диета, разработанная российским институтом питания